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·2026.07.08
안녕하세요! 행신동 한의원 행신365한의원 대표원장 이수진입니다.
아이들의 성장과 면역력은 부모님들의 최대 관심사인데요. 한의원에 아이를 데리고 오시는 경우 대부분 잘 못 먹거나, 키가 작거나, 체중이 늘지 않을 때 입니다.
저도 아이 둘 키우면서 키나 몸무게 성장이 느리진 않을까 늘 신경 많이 쓰는데요, 다행히 지금은 유전키보다 좋은 백분위로 잘 자라주고 있어서 안심이 됩니다. 어려서부터 웬만한 감기에는 대부분 한약으로 컨트롤이 되는데요, 덕분에 크게 아프지 않고 잘 자라주고 있어 다행입니다.
오늘은 어떤 이유로 성장기 아이에게 녹용이 필요한지, 면역력 강화에 녹용이 필수적인지 건강 정보를 알려드리겠습니다.
** 예전에 작성한 진원장님 칼럼 같이 읽어보시면 도움 되실거에요**
아이가 또래보다 작은데 성장호르몬 주사 맞아야할까요?안녕하세요 행신365한의원 대표원장 진희언입니다. 무더운 여름 잘 지내고 계신가요? 행신, 화정에서 시작...blog.naver.com1. 어린이 성장엔 ‘녹용'이 꼭 필요합니다.
한의학의 고서인 <신농본초경>에서는 "益氣强志, 生齒不老 (기운을 북돋고 뜻을 단단하게 하며, 치아가 나도록 하고 늙지 않게 하는 약)" 이라고 녹용을 소개합니다.
여기서 주목할 점은 '생치(生齒)', 즉 치아가 새로 돋아나게 할 정도로 골격 계통의 재생력과 성장 에너지가 강력하다는 뜻입니다. 예로부터 아이들의 발육을 돕는 최고의 약재로 손꼽힌 이유가 바로 여기에 있죠.
녹용은 사슴의 머리에서 한참 성장 중인 어린 뿔을 잘라서 말린 약재로 예로부터 기운을 보강하는 대표적인 보양약으로 알려져 있는데요.
골격 계통의 발달을 돕는 녹용은 하루에 수 센티미터씩 자랄 만큼 세포 분열이 왕성합니다. 이 성장 에너지는 아이들의 골밀도를 높이고 뼈를 튼튼하게 만드는 데 도움을 줍니다.
또한 '강지(强志)', 뜻을 단단하게 한다고 합니다. 이는 단순히 몸만 키우는 것이 아니라 기억력을 좋게 하고 정신을 맑게 하여 학습기에 접어든 아이들의 두뇌 발달에도 긍정적인 영향을 줍니다.
어린이 면역력 강화, 왜 중요할까요?
어린이들의 면역체계는 아직 완전히 발달되지 않았기 때문에 성인에 비해 바이러스와 세균에 더 취약합니다. 이러한 이유로 어린이들은 감기나 각종 감염병에 걸리기 쉬운데요.
특히 환절기가 시작되거나, 처음 어린이집 또는 유치원에 입학 할 때, 처음 학교 생활을 시작할 때 등의 환경변화가 있을 때, 아이들의 면역력은 특히 더 저하되어 쉽게 잔병치레에 노출이 될 수 있습니다.
따라서 면역력을 강화하여 외부의 위협으로부터 스스로 보호할 수 있는 힘을 길러나가는 것이 필요합니다.
고서에서 말하는 '익기(益氣, 기운을 보강함)'는 현대 의학적으로 보면 면역 시스템의 안정과 강화에 해당합니다. 특히 단체 생활을 시작하며 체력 소모가 심해진 아이들에게 녹용은 부족한 기운을 채워주고 외부 병원균에 대항하는 방어력을 높여주는 든든한 조력자가 될 수 있습니다.
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우리 아이도 성조숙증일까요?안녕하세요 신뢰는 실력으로부터! 행신365한의원 대표원장 진희언입니다. 가을도 많이 지나간 듯 합니다. ...blog.naver.com데이터로 증명된 녹용의 '성장 & 면역' 효과 1
1. 연구에 따르면 녹용 추출물은 뼈가 길어지는 통로인 성장판(Growth Plate) 내 연골 세포의 대사를 촉진합니다.
실제 연구 결과: 성장기 실험군에 녹용 추출물을 투여했을 때, 골격 성장을 돕는 핵심 인자인 **BMP-2(뼈 형성 단백질)**의 발현이 유의미하게 증가하여 실제 뼈의 길이 성장을 돕는 것이 확인되었습니다.
세포 증식: 뼈를 만드는 '조골세포'의 분화와 증식을 촉진하여 골밀도와 골격 발달을 동시에 잡아줍니다.
2. 성장 호르몬과 IGF-1 농도 상승
녹용에는 인슐린 유사 성장인자인 IGF-1이 풍부하게 함유되어 있습니다.
IGF-1의 역할: 성장호르몬에 의해 간에서 생성되는 인자로, 우리 몸의 세포 성장을 직접적으로 명령하는 핵심 물질입니다.
근거: 국내 다수의 논문(Journal of Nutrition and Health 등)에서 녹용 추출물이 혈중 IGF-1 농도를 높여 성장기 신체 발달에 기여한다는 결과를 발표한 바 있습니다.
데이터로 증명된 녹용의 '성장 & 면역' 효과 2
3. 면역 체계의 사령탑, '비장세포' 활성화
녹용은 단순히 기운을 차리게 하는 것이 아니라, 면역 세포 자체를 강력하게 만듭니다.
면역 세포 증식: 녹용의 다당체 성분은 우리 몸의 면역 기관인 비장(Spleen) 내 세포들의 증식능을 높여줍니다.
천연 방어막: 외부 바이러스가 침입했을 때 싸우는 대식세포의 기능을 활성화하고, 면역 조절 인자(Cytokine)의 분비를 도와 감기 등 감염성 질환에 대한 저항력을 길러줍니다.
4. 풍부한 영양 성분 (아미노산 & 미네랄)
녹용은 자연이 만든 '종합 영양제'라고 불릴 만큼 구성 성분이 훌륭합니다.
아미노산: 콜라겐 합성을 돕는 글리신(Glycine), 프롤린(Proline) 등이 풍부해 조직 재생을 돕습니다.
미네랄: 뼈의 구성 성분인 **칼슘(Ca)**과 **인(P)**이 최적의 비율로 들어있어 튼튼한 골격을 형성합니다.
강글리오사이드: 뇌 세포 발달 및 면역력 강화와 밀접한 관련이 있는 성분으로 알려져 있습니다.
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우리아이 키 크는 방법? 정답을 공개합니다.안녕하세요 신뢰는 실력으로부터! 행신365한의원 대표원장 진희언입니다. 오늘은 성장 제 3편, "우리...blog.naver.com우리 아이 첫 한약에 부모의 마음을 더하겠습니다.
아이의 성장은 속도보다 기초가 중요합니다. 다음과 같은 고민이 있다면 녹용의 기운을 빌려야 할 때입니다.
잦은 병치레, 잦은 감기, 비염이 있을 때
감기나 바이러스성 질환을 앓고
회복이 더딜 때
기질이 예민하면서 새로운 환경을 앞둔 경우
어린이집 입학, 초등학교 진학 등
단체생활로 인한 스트레스가 예상될 때
식욕부진, 식사량이 적어
성장속도가 줄어들 때
평소보다 부쩍 피곤해하고
활동량이 눈에 띄게 줄어들었을 때
과거 부모의 성장 백분위에
크게 미치지 못할 때
또래보다 키 성장이 더디고
골격 발달이 체계적으로 필요한 아이
녹용이 아무리 좋아도 아이마다 체질과 건강 상태가 다르기에 전문가와의 세밀한 상담이 선행되어야 합니다. 아이의 현재 소화 상태, 평소 수면 패턴, 유전적 요인 등을 종합적으로 고려하여 처방할 때 비로소 녹용의 효능이 제대로 발휘될 수 있습니다.
도움이 필요하시면 가까운 행신동 한의원에 문의주세요. 행신365한의원이 부모의 마음으로 우리 아이 건강한 발달을 돕겠습니다.
감사합니다^^
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행신동 한의원 공진단, 경옥고 이벤트 안내(행신365한의원)안녕하세요 행신동 한의원 행신365한의원 대표원장 이수진입니다. 설을 맞이하여 공진단, 경옥고 이벤트 문...blog.naver.com행신365한의원 홈페이지
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행신동 토박이 부부한의사와 5인의 의료진, 우리가 치료에 진심인 이유(행신365한의원)저희 한의원에 내원하시기 전 꼭 이 글을 먼저 읽어주세요 안녕하세요, 행신365한의원 대표원장 부부 한의...blog.naver.com본 게시물은 의료법 제56조 1항 및 관련법률, 광고심의 규정을 준수하여 의료상식과 정보제공을 목적으로 작성되었습니다.
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